有宁睡眠

有宁睡眠是一款助眠工具，能为大家营造放松、舒缓且安静的环境，助力大家快速进入梦乡并拥有更深度的睡眠体验。它还具备多种定时功能，用户可依据自身需求设置播放时长，比如在入睡前30分钟开启，或是设定一个特定的时间段。要是你感兴趣，就赶紧来试试吧。

有宁睡眠使用说明

1、并安装，完成安装后点击图标进入主界面。

2、注册并登录账号，绑定个人信息与智能设备。

点击设置睡眠提醒时间，新建普通闹钟。

4、在线查看呼吸与心率数据，播放助眠音乐。

睡眠结束查看图表，浏览详细图表数据。

点击切换绑定设备，查看家人睡眠质量。

有宁睡眠常见问题

一.如何使用有宁睡眠监测仪?

答：1.设备摆放在床头柜正确位置后通电开机;

“有宁睡眠”“，并注册登录;

进入首页，点击“绑定设备”后扫描机器上的二维码;

设置好监测距离后设备即可自动监测您的睡眠状况。

二.为什么一直提示设备连接异常?

答：当设备处于关机状态或无网络信号时，由于无法获取实时数据，系统会提示“设备连接异常”。

三.为什么实时数据一直无法看到心率和唿吸率数据?

答：有宁睡眠监测仪是超精密的监测设备，可捕捉人体微弱的体动信号。若用户自身有体动，或者周围环境存在干扰，监测仪就难以提取到准确的心率与呼吸率信号，进而会显示“体动中”或“正在识别信号”的提示。所以在使用时，建议用户处于静息状态来检测实时的心率和呼吸率数据。

四.为什么需要设置设备的监测范围?

答：对设备的监测范围进行设定，能够防止设备受到周边环境的干扰。例如，当两个人同床共眠时，若把监测范围限定在另一人的睡眠区域之外，就能有效避免另一人对监测数据产生干扰。

有宁睡眠更新日志

【更新内容】

新增睡眠报告分析功能

新增首页数据实时记录功能

优化蓝牙配网

修复已知bug

有宁睡眠特色

用户能够设置睡眠提醒的具体时间，到了设定的时间点，系统就会发送通知来进行提醒。

你能够在线设置闹钟，系统会按时响铃，帮助用户清醒过来。

能够查看当前的呼吸和心率数值，并且支持在线播放助眠音乐。

系统会对睡眠数据进行统计并生成报告，用户能够随时查看这份报告。

有宁睡眠功能

实时监测用户自身的呼吸与心跳数据。

通过微信登录，用户查询昨日睡眠报告。

查看用户近日睡眠足迹。

记录并分析深睡、浅睡、快速眼动睡眠（REM）以及清醒状态等不同睡眠时相的分布情况，进而提出科学合理的睡眠建议。